昨日はほぼ完全復活と思った。
午前中はいつも通りの家事をやり、お昼ご飯を食べて、振り込み等のため郵便局へ行き、日頃は歩いて行く池袋へはシルバーパスを使ってバスで行った。
気分良くネイルをして貰い、丁度不足していた化粧品を買うことにした。
何時ものように買い物を済ませ、お勘定も終わったところで、クラっと来た。
少し休ませて貰っていたが、眩暈が酷くなり中々治まらない。
取り敢えずタクシーで帰ることにし、車寄せまで送って貰った・・・真っ直ぐ歩けないので両脇を支えて貰いやっと車寄せまで行った。車椅子を借りれば良かったと帰宅後反省。
タクシーにに乗ってから夫に電話をして、家の前に出ていて欲しいと頼んだ。
兎に角タクシーの中で目を開けられない、気持ち悪くて！
やたら信号に引っかかったような気がした・・・
家の前で待っていた夫に支えられ、どうにかベッドに倒れ込んだ。
眩暈は一時間くらいで治まり、後はウトウトして、おにぎり半分を食べて、意外とぐっすり寝た。
今朝は3割ほどの復活であったが、暖かいミルクティをカップ一杯とパンを少々食べた。
紋ちゃんの世話（食事、トイレ掃除）をして横になり、朝食の準備をして横になり、洗濯物を洗濯機に入れ、洗濯物を干した。
オットはよくやってくれるが、頼んだことだけ！！
さすがにあまり用事を頼むのも、面倒なので、出来る事はやるようにしていたら、段々調子が良くなって来た。
これからは無理せず、大人しく過ごします_(._.)_
午前中はいつも通りの家事をやり、お昼ご飯を食べて、振り込み等のため郵便局へ行き、日頃は歩いて行く池袋へはシルバーパスを使ってバスで行った。
気分良くネイルをして貰い、丁度不足していた化粧品を買うことにした。
何時ものように買い物を済ませ、お勘定も終わったところで、クラっと来た。
少し休ませて貰っていたが、眩暈が酷くなり中々治まらない。
取り敢えずタクシーで帰ることにし、車寄せまで送って貰った・・・真っ直ぐ歩けないので両脇を支えて貰いやっと車寄せまで行った。車椅子を借りれば良かったと帰宅後反省。
タクシーにに乗ってから夫に電話をして、家の前に出ていて欲しいと頼んだ。
兎に角タクシーの中で目を開けられない、気持ち悪くて！
やたら信号に引っかかったような気がした・・・
家の前で待っていた夫に支えられ、どうにかベッドに倒れ込んだ。
眩暈は一時間くらいで治まり、後はウトウトして、おにぎり半分を食べて、意外とぐっすり寝た。
今朝は3割ほどの復活であったが、暖かいミルクティをカップ一杯とパンを少々食べた。
紋ちゃんの世話（食事、トイレ掃除）をして横になり、朝食の準備をして横になり、洗濯物を洗濯機に入れ、洗濯物を干した。
オットはよくやってくれるが、頼んだことだけ！！
さすがにあまり用事を頼むのも、面倒なので、出来る事はやるようにしていたら、段々調子が良くなって来た。
これからは無理せず、大人しく過ごします_(._.)_
コメント
やはり、主人の言うこと、当たってたんですね！
何しろ、私の友人たちのことまで、目を光らせてる主人です。(笑)
徐々に回復の兆し。 良かった❣
無理なさらずに、お大事にしてくださいな。
マダムさん。ダメですよ！ダメ〜〜〜〜！！
それって下手したら命取りですって。
夫が白馬でサマージャンプ見た夜、熱中症になって、ペンションの親父さんが信濃大町の病院まで猛スピードで運んでくれました。点滴準備してくれたのですが、何か飲めるようならと「ポカリ」を勧めてくれました。(当時OSー1が無かったので)
マダムさん。ポカリ飲めるようなら飲んでください。
それと脅す訳ではないですが、それって本当に熱中症でしょうか？？
まさか耳石が動くとか、メニエールとか？？
とりあえず目眩の原因を突き止める為にも医療機関の受診なさった方がよろしいのでは？？いたく心配しております。お大事になさって下さい。
ちょっと朝から頑張りすぎましたね。今度こそ、ゆっくりお休みして下さい。
まだまだ暑さ厳しいです、無理せずにお大事になさって下さいませ〜
またまたご心配をおかけして、申し訳ございません_(._.)_ つい体力（？）を過信したんですね。年を忘れていました。
経口補水液も飲みますが、梅干を入れたお茶を飲んでいます。
この眩暈は横になって休んでいると治まり、いつもの眩暈とは違います。貧血かな？
今回はちょっとショックでもあり、以後、慎重に行動することにします。
もうご心配をおかけしないように致します！！
マスクをしてのこの暑さです
喉が乾いていなくても水分は摂らないと大変です
どうぞご自愛下さいm(_ _)m
やはり、体力は、落ちるのは早く、戻るのはなかなかです。どうぞ、ご無理のありません様に。
ご心配をおかけしました_(._.)_
体力の過信ですね、今までなら復調していたはずなんですよね。身に染みて分かりました、無理は出来ないと！
明日は熱中症アラートが出ているとか、何事もなければStay Homeです。
たぶん熱中症だと思います。以前やった事があるので。兎に角無理はしないように決めています。ありがとうございます_(._.)_